心情低落的時候
嘗試過很多方法
發現讀一本好書可以讓心情瞬間愉悅起來～🧡
以前都是想到或是去書店才會拿起書翻一翻
因為這幾個月身體狀況不佳
導致我情緒一直維持在低落的狀態
一早起床就胡思亂想的低氣壓
覺得自己怎麼有點頹廢🥺
就先去給自己沖個澡
頭髮都沒吹的拿起找了很多書店終於買到的書
攤坐在沙發上看
看一看突然心情轉變很快😝
瞬間感覺特別好～世界真美麗（我沒在浮誇唷🙈）
生日過完後一直覺得年紀不小了
看著自己現階段的生活恐慌了好一陣子
是該好好重新打理自己的生活模式了🥰
首先想規定自己每個休息日至少花2個小時閱讀～
好好的重新充實自己💪🏻💪🏻💪🏻
#你的思想會變成實物